هر عملی، یک جشن است (۲)

«تیک نات هان» در «معجزه توجه آگاهی»، مثالی از بی توجهی دوستش هنگام خوردن یک نارنگی می زند و می گوید: «او یک پر نارنگی را در دهان گذاشت و پیش از آنکه شروع به جویدن کند، تکه دیگری را آماده کرد که در دهان بگذارد. اصلا حواسش نبود در حال خوردن نارنگی است.» او معتقد است اگر بتوانیم یک تکه نارنگی را با توجه بخوریم، احتمالا بقیه آن را هم می توانیم با توجه و (لذت) بخوریم. دستگاه چشایی انسان مکانیسمی بسیار ظریف و پیچیده دارد و همه ی این ها برای آن است که ما بتوانیم از خوردن، لذت ببریم؛ ولی ما در عمل، چه قدر از این نعمت خدادادی بهره می بریم؟
به هر حال، با توجهات بیشتر، دامنه ی چیزهای دوست داشتنی، در زندگی مان بیشتر خواهد شد. کارهایی که تاکنون از روی عادت و خودکار و شاید گاهی بی میلی، انجام می شد صرف آن که باید انجام شوند، حالا آگاهانه انجام می شوند و مراسم دارند.
شاید برخی با تعجب بگویند: مگر ظرف شستن هم مراسم دارد؟ یا یک نارنگی خوردن ساده واقعا این همه دنگ و فنگ می خواهد؟
راستش! من دقت کرده ام. وقتی آگاهی هایی به جانم می نشیند و تلاش می کنم تا آن ها را در زندگی، عملی کنم، لحظه لحظه ی این تلاش ها دیگر لذت بخش می شوند. احساس می کنم دارم کاری را انجام می دهم که پیش از این از آن غافل بوده ام. در زندگی ام وجود نداشته اند؛ اما حالا وجود دارند‌‌. احساس می کنم دارم یک قدم در زندگی، جلوتر می روم. احساس می کنم دارم یک آجر بر روی دیوار فرهنگ و شخصیتی که در حال ساختن آن هستم می گذارم. می دانید؟ ما قرار است این فرهنگ را به نسل های بعدی خودمان منتقل کنیم. پس باید خوب بسازیم اش. و این ها، همه، ذره ذره، اتفاق می افتد. با همین تلاش های ریز و خرد. ذره ای از اینجا، ذره ای از آنجا و این ها بتدریج، به مرور زمان، بخشی از فرهنگ زندگی و شخصیت ما می شوند.
چارلی جونز جمله ی معروفی دارد:
«تفاوت الان شما با پنج سال آینده ی تان بستگی به کتاب هایی دارد که می خوانید و انسان هایی که ملاقات می کنید.»
و همین است. چیزی می شنویم و یا می خوانیم و ذره ذره این ها خواسته و ناخواسته، بخشی از وجودمان می شود.
چه قدر این مطلب، به جانم نشسته:
واحد عمل انسان، ذره است.
کارهای بزرگ، مالِ خدا است.
ما اشتباهی همیشه می خواهیم کارهای بزرگ، انجام دهیم و چون نمی توانیم، سرخورده می شویم.
ببین چه کار ذره ای از دستت بر می آید؟
همین ذره ذره ها کار تو است.
کارهای بزرگ را به خدا بسپار.

ادامه دارد...

https://telegram.me/labkhandekhoda370